Профилактика гипертонической болезни у сельских жителей

Меры профилактики гипертонической болезни у сельских жителей

Профилактика гипертонической болезни у сельских жителейПовышение артериального давления, как правило, носит хронический характер. Поэтому, несмотря на усилия врачей, во время обострения гипертонической болезни многие больные теряют трудоспособность, что совпадает с периодами обострения заболевания.

Однако в начальной стадии гипертонии обострения можно избежать. Больным нужно соблюдать бессолевую диету с минимальным количеством жидкости — 80-1000 мл в сутки. А в более сложных случаях следует систематически принимать травяные настои. Успокаивающим и снижающим давление обладает следующий сбор: корень шлемника байкальского — 20 грамм, трава пустырника — 16 грамм, мята перечная и цветки ромашки аптечной — по 10 грамм, сушеница болотная, плоды шиповника и почечный чай — по 15 грамм.

Из смеси растительных средств приготовляют чай: 1 ст. ложка на стакан кипятка и принимают по 1 /3 или 1 /4 стакана 3 раза в день. Этот сбор, как и следующий, всегда рекомендую моим пациентам, так как практика показывает их значительную эффективность.

Способ приготовления чая второго сбора такой же, как и первого, только компоненты и их количество иные. Нужно взять плодов черноплодной рябины 15 г, семян моркови и фенхеля, хвоща полевого и цветков василька синего по 10, корня валерианы, красного боярышника и корня шлемника по 15 г.
Кроме приема вышеперечисленных настоев нужно постараться наладить режим труда и отдыха, устранить те обстоятельства, которые могли бы привести к обострению болезни, в частности работу в ночное время. Полезно посетить учреждения санаторного типа, где без отрыва от производства можно поправить свое здоровье.

Т. Н. Медведева, врач-терапевт

По материалам журнала «Кролиководство и звероводство», 1991 год

Виды сельскохозяйственной деятельности:
Новые видео
Встроенная миниатюра for Конец сыроедческой диеты, нашив печатления и праздничная трапеза шашлыком
Конец сыроедческой диеты,
Встроенная миниатюра for Шампунь из ржаной муки и горчицы
Шампунь из ржаной муки и
Встроенная миниатюра for Проращивание семян на рассаду
Проращивание семян на
Встроенная миниатюра for Цитрусовый крем для тела своими руками
Цитрусовый крем для тела
Встроенная миниатюра for Мой личный релакс — козочки на пастбище
Мой личный релакс — козочки
Встроенная миниатюра for Маска для лица от морщин с эффектом ботокса из семени льна
Маска для лица от морщин с
Встроенная миниатюра for Дойка + стрижка коз
Дойка + стрижка коз
Встроенная миниатюра for Как приучить собаку не рвать поводок, советы по воспитанию собак
Как приучить собаку не
Встроенная миниатюра for Знакомство коз с собаками
Знакомство коз с собаками
Встроенная миниатюра for Натуральный крем для лица своими руками
Натуральный крем для лица
Встроенная миниатюра for И снова выпал снег...
И снова выпал снег...
Встроенная миниатюра for Ещё одна собака
Ещё одна собака