Тыквенное масло
Тыквенное масло получают из семян тыквы методом холодного отжима.
Тыквенное масло: полезные свойства и способы применения
Масло из семян тыквы обладает гепатопротекторным, репаративным, противовоспалительным, антисклеротическим, противоязвенным и антигистаминным свойствами. Нормализует деятельность предстательной железы. Снижает пролиферацию клеток простаты. Останавливает развитие желчекаменной болезни. У больных с диффузным поражением печени, в том числе алкогольного генеза, с синдромом гипомоторной дискинезии желчного пузыря, стимулирует фильтрационную и выделительную функцию печени. Снижает кровяное давление. Уменьшает интоксикацию.
Польза от тыквенного масла
Тыквенное масло имеет множество полезных свойств для здоровья человека, включая:
- Повышение уровня "хорошего" холестерина в крови и снижение уровня "плохого" холестерина, что уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Улучшение здоровья кожи благодаря высокому содержанию витамина Е, который является мощным антиоксидантом и защищает кожу от вредного воздействия свободных радикалов.
- Снижение уровня воспаления в организме, что связано с многими заболеваниями, включая рак, диабет, артрит и другие.
- Поддержание здоровья предстательной железы у мужчин. Тыквенное масло содержит фитостеролы, которые могут помочь снизить риск развития гиперплазии предстательной железы.
- Улучшение пищеварения благодаря высокому содержанию витамина А, который помогает поддерживать здоровье слизистой оболочки ЖКТ и уменьшает риск развития язв.
- Поддержание здоровья волос и ногтей благодаря содержанию цинка, который является важным минералом для здоровья кожи, волос и ногтей.
- Улучшение иммунной системы благодаря высокому содержанию витамина С, который помогает бороться с инфекциями и улучшает общее здоровье организма.
Таким образом, тыквенное масло имеет множество полезных свойств для здоровья человека и может быть включено в рацион как источник полезных жиров, витаминов и минералов.
Рекомендации по применению тыквенного масла (из расчета 100 мл. флакона)
Внутрь: за час до еды или два часа после, ни в коем случае не запивая холодной водой. Масляные микроклизмы лучше всего делать с помощью разовых шприцев (без иглы!) или столовую ложку масла на 1/4 стакана тёплой воды и энергично взбить в эмульсию. При улучшении курсы повторять не позднее, чем через полгода.
Простатит (в том числе аденома) — орально 1-2 ч.л. 3-4 раза в день, ректально — микроклизмы 3-5 мл. или тампоны на ночь после опорожнения кишечника (аналоги "Пепонен" — Венгрия, "Проставит" — Голландия, "Копривит" — Германия, Хорватия но все они в капсулированной форме и очень дорогие). Курс — 800- 1000 мл. (0,8-1 литр).
Гепатиты различной этиологии, циррозы печени — 2 ч.л. 3-4 раза. Курс 600-1000 мл.
Холецистит, дискинезия желчных протоков — 1 ч.л. 3 раза. Курс 0,5-1 л.
Желчнокаменная болезнь — начиная с 1/4 ч.л. 3-5 раз, запивая соком лимона или грейпфрута в пропорции 1:2, доведя постепенно прием до 100 мл. Восстановленные химизм желчи и функции печени способствуют разжижению камней.
Как получить тыквенное масло холодного отжима
Для получения тыквенного масла холодного отжима необходимо выполнить следующие шаги:
- Подготовьте семена тыквы. Нужно отделить семена от мякоти и высушить их. Чтобы сохранить качество и свежесть семян, лучше всего использовать только что вынутые из тыквы семена.
- Измельчите семена тыквы. Семена можно измельчить вручную с помощью ступки и пестика или в мельнице для кофе.
- Подготовьте пресс для отжима масла. Для получения масла холодного отжима можно использовать ручной пресс или механический пресс.
- Наполните пресс семенами тыквы. Наполните пресс семенами тыквы и начните процесс отжима масла.
- Соберите масло. Соберите масло, вытекающее из пресса, и перелейте его в чистую емкость.
- Охладите масло. Для того, чтобы сохранить свежесть и качество масла, охладите его до температуры не выше 10 градусов Цельсия.
Тыквенное масло, полученное методом холодного отжима, обладает более высоким качеством, по сравнению с маслом, полученным при высокой температуре. Холодный отжим позволяет сохранить все полезные свойства масла, включая витамины, минералы и антиоксиданты.
Вред от тыквенного масла
Хотя тыквенное масло имеет множество полезных свойств, употребление его в больших количествах может привести к некоторым нежелательным эффектам:
- Высокое содержание калорий. Тыквенное масло является достаточно калорийным продуктом. Поэтому употребление его в больших количествах может привести к набору лишнего веса.
- Риск аллергических реакций. Употребление тыквенного масла может вызвать аллергическую реакцию у людей, чувствительных к продуктам из тыквы. Поэтому перед употреблением тыквенного масла необходимо проконсультироваться с врачом.
- Риск возникновения диареи. Тыквенное масло может вызвать диарею при употреблении в больших количествах.
- Взаимодействие с лекарствами. Тыквенное масло может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, включая препараты, снижающие уровень сахара в крови и лекарства, влияющие на свертываемость крови. Поэтому перед употреблением тыквенного масла необходимо проконсультироваться с врачом.
В целом, тыквенное масло является полезным продуктом, который можно употреблять в умеренных количествах. Однако, как и любой другой продукт, он должен употребляться с осторожностью, особенно у людей, склонных к аллергическим реакциям или имеющих проблемы со здоровьем.
Купить тыквенное масло
Тыквенное масло можно купить в магазинах здорового питания, супермаркетах, аптеках или онлайн-магазинах. При покупке следует убедиться, что масло произведено методом холодного отжима, чтобы сохранить все полезные свойства продукта. Также важно проверить дату производства и срок годности, а также убедиться, что масло хранится в хороших условиях, вдали от прямых солнечных лучей и в прохладном месте. Перед покупкой рекомендуется ознакомиться с отзывами других покупателей и выбрать производителя с хорошей репутацией.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
- 4134 просмотра
Комментарии
Re: Тыквенное масло
Все масла очень полезны, можно еще попробовать амарантовое масло. В каждой семье должен быть маслопресс. Сейчас это недорого, практично и полезно для здоровья!